ЛФК

 Период дошкольного возраста длится с 3 до 7 лет. В этот период у детей быстро растут конечности. Кроме того, становятся более совершенными телодвижения, улучшается прицельность при метании предметов, улучшаются навыки бега, осваиваются новые элементы прыжков и приземлений.
 ЛФК показана всем детям с целью стимуляции деятельности всех органов и систем, улучшения обмена веществ, повышения приспособительных возможностей организма, формирования правильной осанки, постановке правильного дыхания, улучшения координации движений и подвижности суставов, повышения мышечной силы и выносливости организма, развитию волевых качеств личности, закаливания и укрепления всего детского организма.

 Занятия ЛФК способствуют:
- Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата.
- Правильному формированию осанки и ее коррекции.
- Укреплению мышц.
- Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений.
- Ускорению процессов адаптации к непривычным новым условиям.
- Укреплению иммунитета.
- Снижению восприимчивости организма к возбудителям. различных заболеваний.
- Быстрой адаптации к разным видам нагрузок.
- Нормализации работы организма.

 Занятия проводит Александра Дмитриевна Шитикова. Мастер спорта, тренер ЛФК, АФК, массажист, тренер по плаванию. Стаж работы более 6 лет.

 Расписание занятий:
1 группа (4-6 лет) – вторник 17:00 и пятница 10:00
2 группа (6-8 лет) – вторник 15:00 и пятница 11:00
Количество участников - 5 человек в группе
Продолжительность 45 минут (2 раза в неделю)
 Форма оплаты:
Абонемент на 8 занятий 9600 руб.
Разовое посещение (2 пробных раза) 1300 руб.
Индивидуальное занятие -1600 руб.